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‘治療’は、苦痛や不快感を取り除くことを目的として行われますが、時々患者さんの言葉に、『う~ん』と思うときがあります。 それは『前のようにしてほしい』と言われた時です。つまり、苦痛の起こる以前の状態になりたいというものです。わかります、この気持ち。以前のように、痛みとは無縁で、思ったとおりに動きまわりたい!!ええ、そうでしょうともっ! ですが、ちょっと待って、、、と思うときもあるのです。平日は朝から晩まで目一杯仕事をして、仕事が終われば飲み屋へ顔を出し、週末は毎週のようにゴルフへ、、、さぁこれから仕事の繁忙期に入るから気合を入れなくっちゃ、と思ったら、突然ぎっくり腰に見舞われてさぁ困った!来院されて、『はやいとこ、前のようにしてほしい』、、、 みなさん、おわかりですね?このようなタイプの方は前のようになってはイケナイのです。からだのことを一切考えず、突っ走っています。きっとからだはなにかのサインを出していたでしょう。けれど、そんなこと気に留めず走る走る!悲鳴を上げたからだが最後の手段でギックリさせたのです(ここで‘ギックリ’は動詞です)。つまり、この場合の苦痛は、行動にブレーキをかけてほしいという、からだからの必死のお願いなのです。 例に挙げた男性のようなことは自分はしていない、と思われていますか?そうだと思います。でも、なかなか自分の行動は客観的に見れないもの。それに、オーバーワークしているかどうかのバロメーターは自分自身のからだが測るものなのに、「みんなと同じようにしている」と言われる方が、結構おられます。 からだの「ヤメテ」という声をいかに見逃さないようにするか。 ‘腹八分’も大切ですが‘活動八分’も意識したいところです。 『イタタ!』と思ったら、治すべきはからだかそれとも自らの行動パターンか? ちょっとからだと相談してみませんか? 私?毎回からだに諭されてます。
by tarat-tara
| 2010-01-27 20:50
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